{"id":737,"date":"2019-09-09T12:03:27","date_gmt":"2019-09-09T12:03:27","guid":{"rendered":"http:\/\/almarosario.org.ar\/alma\/?p=737"},"modified":"2019-09-11T22:11:24","modified_gmt":"2019-09-11T22:11:24","slug":"charla-sobre-el-manejo-del-estres-en-el-cuidador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/almarosario.org.ar\/alma\/charla-sobre-el-manejo-del-estres-en-el-cuidador\/","title":{"rendered":"Charla sobre el manejo del estr\u00e9s en el cuidador"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Julieta Nadalin\nes psic\u00f3loga y disertar\u00e1 sobre el manejo del estr\u00e9s en el cuidador el mi\u00e9rcoles\n25 de septiembre a las 18 hs en el auditorio del CEMAR. Se da en marco del\nciclo de charlas \u201cEnfoques sobre el Alzheimer\u201d y, entrevistada por Javier\nInsaurralde de Pangea Responde, expuso los temas a tratar. M\u00e1s detalles en esta\nnota. <\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Julieta Nadalin es psic\u00f3loga con vasta experiencia en medicina del\nestr\u00e9s. En esta oportunidad su propuesta se focaliza en familiares y\ncuidadores. Asistir a una persona con demencia no es una tarea f\u00e1cil, es muy\ndemandante y genera agotamiento. En cierto punto no es solo el paciente el que\nsufre un deterioro sino tambi\u00e9n su cuidador. Por lo que es de vital importancia\nque quienes est\u00e9n a cargo no se olviden de su propio bienestar porque para\ncuidar bien, hay que estar bien.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan coment\u00f3 Nadalin, en la disertaci\u00f3n se explicar\u00e1 qu\u00e9 es el estr\u00e9s y c\u00f3mo impacta en el cuerpo y la mente. \u00a0Adem\u00e1s, agreg\u00f3 que va a ense\u00f1ar algunas t\u00e9cnicas para reducir el estr\u00e9s desde la respiraci\u00f3n y desde la modificaci\u00f3n de algunos pensamientos. \u201cSi bien va a estar presente la teor\u00eda, los invito a participar de una parte m\u00e1s pr\u00e1ctica en la que los voy a ayudar a tener esas herramientas para, una vez que identifiquen esos signos de alarma, poder poner en pr\u00e1ctica determinadas conductas que van a hacer que ese estr\u00e9s y esa carga se pueda reducir\u201d, concluy\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La charla \u201cC\u00f3mo reconocer y regular el estr\u00e9s en el cuidador\u201d ser\u00e1 el\nmi\u00e9rcoles 25 de septiembre a las 18 hs en el auditorio del CEMAR \u2013San Luis\n2020-. Se da en el marco del ciclo&nbsp;<a href=\"http:\/\/almarosario.org.ar\/alma\/enfoques-sobre-el-alzheimer-2019\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u201cEnfoques sobre el Alzheimer\u201d<\/a>. Es una propuesta destinada a\ntoda la comunidad, con entrada gratuita, pero con&nbsp;<a href=\"http:\/\/bit.ly\/cicloALMA2019\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">inscripci\u00f3n previa<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s informaci\u00f3n sobre el ciclo:&nbsp;<a href=\"mailto:info@almarosario.org.ar\">info@almarosario.org.ar<\/a><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">MIR\u00c1 LA ENTREVISTA COMPLETA:<\/h5>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"ESTR\u00c9S en el cuidador del Paciente con ALZHEIMER - Javier Insaurralde y la Lic. 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